• Home
  • Despre noi
  • Publicitate
  • Blog
  • Contact
Blogbiz - Revista online
  • Home
  • Casa si gradina
  • Afaceri
  • Lifestyle
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Ingrijire
    • Sport
  • Fashion
  • Familie
    • Parenting
    • Copii
    • Educatie
  • Relatii
  • Auto
  • Tech
No Result
View All Result
  • Home
  • Casa si gradina
  • Afaceri
  • Lifestyle
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Ingrijire
    • Sport
  • Fashion
  • Familie
    • Parenting
    • Copii
    • Educatie
  • Relatii
  • Auto
  • Tech
No Result
View All Result
Blogbiz - Revista online
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Cum sa eviti pranzul care dauneaza sanatatii

blogbiz by blogbiz
in Lifestyle
Cum sa eviti pranzul care dauneaza sanatatii

A lua pranzul in oras este mai daunator decat crezi. Studiile au aratat ca alimentele furnizate in multe localuri contin mai multe calorii si mai multe grasimi, in special grasimi saturate. Problema este ca multi dintre noi mancam aceste alimente in fiecare zi fara sa ne dam seama cu adevarat ce contine.

In ultimii ani s-au depus eforturi mari pentru a ne ajuta sa intelegem compozitia alimentelor ambalate. Marcarea clara a alergenilor, a listelor de ingrediente si a indicatorilor de pe partea din fata a pachetelor arata clientilor cu amanuntul cata cantitate de grasimi, grasimi saturate, zahar si sare sunt continute. Cu toate acestea, exista un decalaj important in aceasta tendinta admirabila.

Celor dintre noi care ne mancam pranzul intr-o cantina la locul de munca, este mult mai dificil sa accesam tipul de informatii care duc la alegeri in cunostinta de cauza. Si cantinele pot juca un rol critic in ceea ce priveste alimentatia sanatoasa. Sunt un cadru captiv, uneori subventionat, care este adesea folosit pentru a oferi masa principala a zilei.

Dreptul de a sti

Deci cati dintre noi folosim aceste cantine? Ei bine, trei sferturi din lucratorii din Marea Britanie stau la serviciu la pranz, 31% mancand la cantina la locul de munca. Suntem peste 7 milioane dintre noi. In timp ce etichetarea nutritionala si alergena este acum raspandita in supermarketurile noastre, cantinele la locul de munca ofera rareori astfel de informatii intr-un format usor accesibil. A influenta comportamentul alimentar aici ar putea fi esential in reducerea riscului angajatilor de a dezvolta boli cronice legate de alimentatie, cum ar fi diabetul de tip 2 sau obezitatea. Ar trebui sa ofere companiilor si organizatiilor angajati mai sanatosi, mai fericiti si mai productivi.

Avantajele personale si economice sunt clare. Sanatatea, pur si simplu, poate contribui la valoarea unei organizatii. Si ne-am obisnuit sa stim: exista un interes din ce in ce mai mare al consumatorilor pentru informatiile despre alimentele consumate in afara casei. Aceasta include continutul nutritional al felurilor de mancare, originea ingredientelor si prezenta posibililor alergeni. S-ar putea argumenta cu usurinta ca este un drept fundamental sa stim ce mancam.

Noua reglementare UE impune etichetarea clara a prezentei a 14 alergeni pentru alimentele preambalate si alimentele servite. Legea din 2010 privind protectia pacientilor si ingrijirea accesibila, din SUA, merge mai departe, cerand ca informatiile nutritionale sa fie postate in restaurante si in lanturile mari de fast-food. Exista cerinte similare in Irlanda. Cu toate acestea, se poate face mai mult in cantinele de la locul de munca pentru a se asigura ca mesele pot face alegeri in cunostinta de cauza. Acolo unde sunt disponibile informatii despre vase, acestea nu sunt adesea furnizate intr-un mod care sa permita consumatorului. Posibil ca o consecinta a acestui fapt, studiile au constatat ca prezenta crescuta a datelor nu are intotdeauna o influenta puternica asupra alegerii consumatorilor.

Meniul

Deci, cum putem schimba acest lucru? In prezent, cele mai multe informatii despre produsele alimentare oferite la locul de munca sunt tiparite pe un card de meniu sau pe o tabla de informatii. Daca ati mancat vreodata intr-o cantina, veti sti cat de scurte sunt privirile de la personalul ocupat la aceste surse. Si daca va faceti timp pentru a privi, informatiile sunt in mod normal limitate la o descriere a felurilor de mancare cu putine informatii nutritionale sau alte informatii imbunatatite disponibile.

Inseamna ca fiecare restaurant trebuie sa lucreze din greu pentru a gasi informatiile relevante pentru ei. La urma urmei, aportul nutritional ideal al unui muncitor va fi destul de diferit in functie de activitatea lui. Nevoia unei abordari personalizate pentru furnizarea de informatii este clara, iar solutia ar putea sta in buzunarele noastre.

Distribuie
Cuprins arată
1 Dreptul de a sti
2 Meniul
Previous Post

Cele mai bune destinatii pentru luna de miere

Next Post

Asculta-ti corpul, invata sa te controlezi

blogbiz

blogbiz

Revista online de lifestyle, moda, frumusete, turism, divertisment, sanatate, dragoste, idei de afaceri, stiri mondene.

Related Posts

Cele mai importante beneficii ale coacazelor negre
Lifestyle

Cele mai importante beneficii ale coacazelor negre

by blogbiz
Dieta de vara
Lifestyle

Dieta de vara: Lupta impotriva caldurii cu alimentele potrivite

by blogbiz
Intestin lenes: alimentele care te pot ajuta
Lifestyle

Intestin lenes: alimentele care te pot ajuta

by blogbiz
Secretele unei petreceri de nunta de neuitat
Lifestyle

Secretele unei petreceri de nunta de neuitat

by Dragos
Asculta-ti corpul, invata sa te controlezi
Lifestyle

Asculta-ti corpul, invata sa te controlezi

by blogbiz
Next Post
Asculta-ti corpul, invata sa te controlezi

Asculta-ti corpul, invata sa te controlezi

Categorii

  • Afaceri
  • Auto
  • Casa si gradina
  • Copii
  • Diverse
  • Educatie
  • Familie
  • Fashion
  • Frumusete
  • Gambling
  • Ingrijire
  • Lifestyle
  • Recomandari
  • Relatii
  • Sanatate
  • Sport
  • Tehnologie

Revista

  • Acasa
  • Blog
  • Despre
  • Publicitate

Utile

  • Politica de confidentialitate
  • Politica de Cookie
  • Termeni si conditii
  • Contact

Tractari auto Brasov
Infiintari Firme Timisoara
Cabinet Psihoterapie Sibiu

Parteneri

Advertoriale SEO. Comanda advertoriale Premium pe bloguri cu autoritate cu link-uri dofollow catre site-ul tau.

Fotograf Botez Timisoara
Cosmetica auto Timisoara

Servicii profesionale de tractari auto 24/24, la cele mai mici preturi, disponibilitate imediata.

Despre

Revista online de lifestyle, moda, frumusete, turism, divertisment, sanatate, dragoste, idei de afaceri, stiri mondene.

urmărește-ne pe facebook

© Blogbiz.ro. Toate drepturile rezervate.

No Result
View All Result
  • Home
  • Casa si gradina
  • Afaceri
  • Lifestyle
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Ingrijire
    • Sport
  • Fashion
  • Familie
    • Parenting
    • Copii
    • Educatie
  • Relatii
  • Auto
  • Tech

© Blogbiz.ro. Toate drepturile rezervate.

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe situl nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în setări.

Blogbiz - Revista online
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.