Ce ar trebui sa stii despre aromaterapie

    0
    Ce ar trebui sa stii despre aromaterapie

    Intrucat uleiurile esentiale devin tot mai cunoascute pentru beneficiile lor incredibile pentru sanatate, cresc in popularitate si lumea este dornica sa invete toate modurile diferite in care le puteti folosi! Uleiurile esentiale sunt extracte foarte concentrate din florile, frunzele, tulpinile si scoarta anumitor plante, iar gama de oportunitati de vindecare pe care le ofera corpului si mintii dvs. este nelimitata.

    Exista o varietate de moduri de a folosi uleiuri esentiale pure, dar pe cont propriu sunt foarte puternice si este recomandat de profesionisti sa le diluati cu un ulei purtator. In timp ce utilizati un ulei purtator va permite sa plasati un ulei esential direct pe piele, alternativ, puteti utiliza un difuzor de ulei esential pentru a transforma uleiul in vapori si a parfuma o zona imediata in timp ce experimentati aromoterapie. Uleiurile esentiale difuze pot imbunatati relaxarea, reduc stresul, amelioreaza durerile musculare si articulare si multe altele!

    Ce este nou

    Stiti deja ca difuzoarele ajuta la descompunerea particulelor de uleiuri esentiale si la transformarea acestuia intr-un vapor moale, respirabil si placut, dar exista multe tipuri diferite de difuzoare din care sa alegeti. Exista difuzoare de ceramica, difuzoare de stuf, difuzoare electrice, difuzoare de lumanari si difuzoare de nebulizator, dar cel mai popular tip este difuzorul cu ultrasunete, deoarece este simplu de utilizat si eficient.

    Acest tip de difuzor foloseste apa si frecvente electronice pentru a crea o ceata fina din ulei esential si apa. Cea mai buna parte este ca nu exista caldura implicata, face putin zgomot in utilizare si poate actiona si ca dezumidificator in timpul iernii sau in anotimpurile mai uscate. Toata lumea foloseste uleiuri esentiale din propriile motive personale si acelasi lucru se poate spune despre difuzoarele de uleiuri esentiale, dar in cele din urma, daca aveti orice difuzor de ulei esential in rutina de zi cu zi va va imbunatati sanatatea si calitatea vietii.

    Iata cele mai frecvente utilizari:

    1. Te ajuta sa dormi mai bine
    Nu este nimic mai rau decat sa ai probleme cu somnul. Puneti cateva picaturi de ulei de lavanda in difuzorul dvs. de ulei esential si porniti-l inainte de a va ajuta nu doar sa dormiti mai adanc, ci si mai mult.

    2. Te ajuta in lupta stresul si anxietatea
    Stresul si anxietatea va pot manca si, uneori, se simte imposibil de agitat. Uleiul de lamaie poate calma si usura aceste sentimente, in timp ce improspateaza orice camera.

    3. Respiratie mai usoara
    Nu suferiti cu nasul blocat sau durerea de la o infectie sinusala. Respirati mai adanc si mai clar ca oricand cu ajutorul uleiului de eucalipt in difuzorul dvs. de ulei esential.

    4. Imbunatateste starea de spirit
    Uneori te simti in jos si albastru, dar nu trebuie sa fie asa tot timpul. Daca doriti sa va ridicati usor si sa va imbunatatiti starea de spirit, adaugati cateva picaturi de ulei esential de portocale dulci la difuzor.

    5. Cresteti functiile creierului
    Stiati ca puteti creste concentrarea si dezvolta o memorie mai buna cu ulei esential de rozmarin? Mirosul lemnos este cunoscut pentru a stimula functia mentala, motiv pentru care este popular atat pentru studenti, cat si pentru profesionisti.

    6. Amelioreaza durerea
    Amelioreaza durerile musculare si articulare cu ulei de menta in difuzorul de ulei esential. Respiratia in menta va usura muschii raniti si obositi dupa activitatea fizica si va calma tensiunea musculara pe tot corpul.

    Distribuie
     

    Despre autor

    blogbiz

    blogbiz

    Revista online de lifestyle, moda, frumusete, turism, divertisment, sanatate, dragoste, idei de afaceri, stiri mondene.

    No comments