• Home
  • Despre noi
  • Publicitate
  • Blog
  • Contact
Blogbiz - Revista online
  • Home
  • Casa si gradina
  • Afaceri
  • Lifestyle
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Ingrijire
    • Sport
  • Calatorii
  • Fashion
  • Familie
    • Parinti si copii
    • Educatie
  • Relatii
  • Auto
  • Tech
No Result
View All Result
  • Home
  • Casa si gradina
  • Afaceri
  • Lifestyle
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Ingrijire
    • Sport
  • Calatorii
  • Fashion
  • Familie
    • Parinti si copii
    • Educatie
  • Relatii
  • Auto
  • Tech
No Result
View All Result
Blogbiz - Revista online
No Result
View All Result
Home Frumusete

Obiceiuri care te imbatranesc prematur

in Frumusete
Obiceiuri care te imbatranesc prematur
Share on FacebookShare on Twitter

Fara sa ne dam seama avem diferite activitati care ne pot imbatrani cu cativa ani si care ne fac sa parem mai in varsta decat suntem in realitate. Iata care sunt greselile pe care le facem fara sa ne dam seama de repercursiuni:

Consumi alimente procesate

Din aceiași categorie

Alege intodeauna un frizer profesionist din Cluj!

O rinoplastie corect realizata nu schimba radical forma fetei ci imbunatateste aspectul persoanei

5 motive pentru care sa apelezi la masajul anticelulitic

Uleiurile vegetale, margarina, carnea rosie , painea alba si zaharul favorizeaza aparitia ridurilor. Daca iti doresti sa previi imbatranirea prematura trebuie sa incluzi in meniul tau alimente bogate in aicizi grasi Omega 3, seminte de in, avocado, somon dar si ulei de masline.

Este important sa consumi fructe si legume proaspete., bogate in zinc, seleniu, vitamina C si betacaroten. Sunt produse cheie in productia de colagen.

Dieta ta zilnica trebuie sa include oua, carne de vita, carne de pasare si fasole.

Nu te odihnesti suficient

Odihna este cel mai important factor pentru a avea parte de un ten luminos si odihnit. Pe timpul noptii celulele se regenereaza si se refac astfel incat a doua zi te vei trezi frumoasa.

Este recomandat sa dormi cel putin 7 ore pe zi.

Bei prea mult alcool

Alcoolul scade nivelul antioxidantilor din organism si asta duce la inflamatii si uscaciune la nivelul pielii. Alcoolul provoaca riduri de aceea este recomandat sa il consumi pe cat de rar posibil. Trebuie sa fi atenta mai ales la bauturile care contin zahar precum lichiorul.

Nu folosesti crema cu protectie solara

O crema cu protectie solara diminueaza impactul pe care razele UV il au asupra pielii tale. Nu este de ajuns sa folosesti crema cu protectie solara doar atunci cand mergi la plaja aceasta este recomandata a fi utilizata zi de zi.

Sedentarismul

Sedentarismul are efecte negative atat asupra pielii cat si asupra sanatatii. Trebuie sa faci sport zilnic daca iti doresti sa arati bine. Prin sport elimini toxinele din corp care accelereaza imbatranirea.

Caldura excesiva in spatiul in care locuiesti

Caldura foarte puternica in spatiul in care locuiesti face ca aerul din interior sa fie foarte uscat. Acest lucru iti va afecta pielea si parul iar asta poate duce la aparitia firelor rebele dar si aparitia ridurilor.

Cuprins arată
1 Din aceiași categorie
2 Alege intodeauna un frizer profesionist din Cluj!
3 O rinoplastie corect realizata nu schimba radical forma fetei ci imbunatateste aspectul persoanei
4 5 motive pentru care sa apelezi la masajul anticelulitic

Articole asemănătoare

Alege intodeauna un frizer profesionist din Cluj!

Alege intodeauna un frizer profesionist din Cluj!

Parul este una dintre cele mai importante parti ale aspectului nostru, si este întotdeauna în valoare de a lua timp...

O rinoplastie corect realizata nu schimba radical forma fetei ci imbunatateste aspectul persoanei

O rinoplastie corect realizata nu schimba radical forma fetei ci imbunatateste aspectul persoanei

Sursa foto: https://unsplash.com/photos/T7wClOL3fMA Rinoplastia este o operatie realizata in zona nasului, care ajuta la imbunatatirea fetei. Astfel, omul se poate...

5 motive pentru care sa apelezi la masajul anticelulitic

5 motive pentru care sa apelezi la masajul anticelulitic

Din punct de vedere al aspectului fizic celulita si vergeturile sunt probleme cu care se confrunta foarte multe persoane. Pentru...

Categorii

  • Advertoriale
  • Afaceri
  • Auto
  • Calatorii
  • Casa si gradina
  • Educatie
  • Familie
  • Fashion
  • Frumusete
  • Gambling
  • Ingrijire
  • Lifestyle
  • Parinti si copii
  • Relatii
  • Sanatate
  • Sport
  • Tehnologie

Despre

Revistă online cu idei de afaceri, lifestyle, modă, frumusețe, turism, divertisment, sănătate, relații, casă și grădină.

SOCIAL MEDIA

Revista

  • Acasa
  • Blog
  • Despre
  • Publicitate

Utile

  • Politica de confidentialitate
  • Politica de Cookie
  • Termeni si conditii
  • Contact

Contact

Tel: 0747 394 863

E-mail: contact@blogbiz.ro

  • Home
  • Despre noi
  • Publicitate
  • Blog
  • Contact

© Blogbiz.ro. Toate drepturile rezervate.

  • Home
  • Casa si gradina
  • Afaceri
  • Lifestyle
    • Sanatate
    • Frumusete
    • Ingrijire
    • Sport
  • Calatorii
  • Fashion
  • Familie
    • Parinti si copii
    • Educatie
  • Relatii
  • Auto
  • Tech
Acest site folosește cookie-uri. Prin navigarea pe acest site, îți exprimi acordul asupra folosirii cookie-urilor.