Nu există dinți sănătoși și un zâmbet frumos fără gingii sănătoase. Gingiile reprezintă țesutul moale, ferm atașat de coletul dinților și de osul alveolar (suportul dinților), care prezintă o culoare roz atunci când este sănătos.
Principalele afecțiuni ale gingiei sunt gingivita și parodontita, iar factorul numărul unu incriminat în declanșarea și evoluția acestor afecțiuni este placă bacteriană.
Este bine să conștientizăm la timp importanța tratării afecțiunilor gingivale și să învățăm cum să menținem sănătatea gingiilor, deoarece bolile gingivale netratate duc la pierderea dinților de pe arcade și apariția edentațiilor. Să ai grijă de gingii este o parte importantă a sănătății orale.
Ce trebuie să fac pentru a avea gingii sănătoase?
Am o igienă orală bună. Dacă ai o rutină corectă de îngrijire dentară, atunci, cel mai probabil ai și gingiile sănătoase. Periajul și folosirea aței dentare pot ajuta la rezolvarea sau prevenirea gingivitei precoce, stadiul inițial al bolii gingiilor. Diligența este esențială pentru o bună igienă orală, periajul și folosirea aței dentare de două ori pe zi fiind obligatorii. Dar, de asemenea, importante sunt folosirea unei perii cu peri moi care nu va irita gingiile și o pastă de dinți care conține fluor. Poți consolida rutina de îngrijire discutând cu medicul dentist despre cum să răspunzi adecvat problemelor specifice cu care te poți confrunta, mai ales dacă porți aparat dentar – dacă ești din Iași, poți află de aici totul despre aparat dentar Iași, inclusiv modul în care poți avea grijă de gingiile tale.
Am o dietă excelentă. O dietă sănătoasă, axata pe fructe și legume, lactate precum iaurtul, laptele și brânza, poate susține o bună sănătate orală, inclusiv sănătatea gingiilor. Aceste alimente pot reduce acumularea plăcii și chiar pot preveni acumularea plăcii. Consumul de alimente sănătoase este, în general, o alegere bună pentru corpul tău, sănătatea ta orală fiind un beneficiu colateral. Acest lucru este deosebit de bun pentru menținerea gingiilor sănătoase, deoarece acumularea de placă poate provoca inflamații la nivelul gingiilor, un simptom al bolii parodontale. Fructele și legumele crocante, cum ar fi morcovii, merele, țelina, pot ajuta de fapt la îndepărtarea plăcii dentare pe măsură ce mesteci, contribuind la sănătatea orală la fel de mult că și la sănătatea ta generală. Produsele lactate, cum ar fi laptele și iaurtul, conțîn vitamine și minerale care contribuie la sănătatea oaselor și a dinților.
Mă adresez de urgență medicului stomatolog și programez o vizită la medici specialiști precum are această clinică dentară Iași, dacă observ următoarele semne de îmbolnăvire gingivală: gingiile devin roșii, umflate, sunt sensibile și dor la masticație sau periaj, sângerează abundent la efectuarea periajului sau utilizarea aței dentare. De multe ori, pacienții care au gingiile inflamate caută să ocolească acele zone în timpul periajului lăsând placă să se dezvolte și agravând situația.
Renunț la fumat pentru că vreau să am gingii și dinți sănătoși, un zâmbet frumos și atrăgător, vreau să fiu un exemplu de sănătate! Nu există nu pot ci doar nu vreau, așa că doar stabilind că vreau să abandonez fumatul jumătate din muncă am realizat deja.
Nu uita, deci, că este totdeauna mai ușor și mai ieftin să previi decât să tratezi și că oricât de multe soluții protetice ar găsi stomatologia modernă, nimic nu poate substitui perfect ceea ce natură a construit într-un mod unic. Ai grijă de ține, ai grijă de sănătatea ta, mergând regulat la controale regulate!
